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Lieux de consultation
En visio-consultation
Mercredi : 18 h - 20 h
Jeudi : 9 h - 20 h
Vendredi : 9 h - 20 h
Possibilité de consultation en présentiel le jeudi et vendredi sur demande, merci de me contacter à l'avance sur l'adresse suivante : carla.blery.pro@gmail.com
Au cabinet
Samedi : 8 h - 20 h
Adresse : 39 rue Gaston Phoebus, 31300 Toulouse
Tarifs
Première séance
55 €
Lors de cette première séance, nous faisons connaissance, j'accueille votre demande dans un espace sécurisé et nous élaborons ensemble vos objectifs d'accompagnement. Puis, je vous fais (re)découvrir la sophrologie.
Séance de suivi
55 €
Ensemble, nous travaillerons à identifier vos besoins, à développer vos ressources. Vous bénéficierez d'une écoute bienveillante et d'exercices de sophrologie adaptés à vos besoins.
Étudiants et demandeurs d'emploi
45 €
Je propose des consultations à tarif réduit pour les étudiants et les demandeurs d'emploi. Vous bénéficierez d'un espace de soutien et de conseils pour faire face au stress, à l'anxiété et aux défis liés à votre situation (examens, entretiens d'embauche, pression des résultats scolaires, incertitude quant à l'avenir...).
Déroulé des séances
Nous débutons la séance par un temps d'échange selon vos besoins, puis nous pratiquons des exercices issus de la sophrologie : des exercices de relaxations dynamiques et des exercices de visualisations positives.
Tout ceci se construit autour d'un programme personnalisé pour atteindre votre objectif.
Durée
Les séance durent de 45 minutes à 1 heure.
Le nombre de séances nécessaires est en fonction des besoins et des envies de chacun.
Règlements
Les règlements se font par chèque ou espèces.
Pour les visio-consultations, les règlements peuvent se faire via l’application Paypal.
Remboursements
De plus en plus de mutuelles remboursent tout ou une partie des séances de sophrologie.
La Chambre Syndicale de Sophrologie a répertorié les mutuelles concernées : cliquez ici.